Hummus ist ein orientalisches Gericht aus pürierten Kichererbsen. Wer es nicht selbst zubereiten möchte, kann fertigen Hummus aus dem Kühlregal kaufen. Kichererbsen enthalten sehr viel natürliches Östrogen. Das kann bei schwangeren Frauen Fragen aufwerfen. Außerdem warnen manche Quellen vor Listerien in Hummus-Fertigprodukten. Hummus in der Schwangerschaft essen: Grundlegende Informationen Das hebräische Wort „Hummus“ bedeutet schlicht … Hummus in der Schwangerschaft: Ist das erlaubt? weiterlesen